Voici un lien où vous pourrez trouver de nombreux renseignements sur les différents sigles utilisés dans les plans entrainement : 

 

Consultez ici les sigles employés dans les plans entrainement

 


ENTRAINEMENTS



DIMANCHE 25 FEVRIER


au programme:

rendez  vous au bricolecler.

départ 9h15 pour une boucle de 10.5km