* LUNDI semaine impaire : 18h30 à 20 h (Rdv 18h15)  stade de rugby DUCOM

 *MERCREDI semaine paire :  18h30 à 20 h (Rdv 18h15)   stade de rugby DUCOM

*VENDREDI semaine impaire :  18h30 à 20 h (Rdv 18h15)   stade de rugby DUCOM

* DIMANCHE : en fonction des plans d'entraînement / libre ou encadré

lieux et horaires données par WhatsApp pour les groupes 1, 2 et 3

Encadrement : Christophe ROUKAVITZINE 

* MARDI : les 2 groupes - 18h30 à 20 h (Rdv 18h15)  stade de rugby DUCOM

 *JEUDI : les 2 groupes - 18h30 à 20 h (Rdv 18h15)   stade de rugby DUCOM

Pour le groupe 3 la séance du jeudi peut se faire à l'extérieur

lieux et horaires données par WhatsApp dans ce cas

* DIMANCHE : en fonction des plans d'entraînement / libre ou encadré

lieux et horaires données par WhatsApp pour les groupes 1, 2 et 3

Encadrement groupe 2 Evan MARTIN et Sylvia BEAU

Encadrement groupe 3 Pascal LEJEUNE

* LUNDI : 18h30 à 20 h (Rdv 18h15)  stade de rugby DUCOM

 *JEUDI : 18h30 à 20 h (Rdv 18h15)   stade de rugby DUCOM

*SAMEDI : 10h à 12 h (Rdv 9h45)   stade de rugby DUCOM

Encadrement : Dominique BLANDIE